Продолжаем рассказывать о декаде и мероприятиях по профилактике ЗОЖ. В этот раз за круглым столом собрались обучающиеся группы 2ПКД13, которые рассуждали и размышляли на тему "Кто строитель моего тела? И что стоит это дело?". Это актуально, т.к. ещё Рене Декарт советовал: "Наблюдайте за своим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно".
Участники встречи ознакомились с данными эффективности вложения средств. Так, рубль, вложенный в традиционную медицину, сохраняет ресурсы здоровья в среднем на 6 рублей, в физическую культуру - на 42 рубля, а в рациональное питание - на 64 рубля.
Предупреждения нутрициологов усилили важность правильного питания, потому что "то, что съели сегодня, через 5 лет построит ваше тело".
Присутствующие вместе посчитали и сравнили траты на вредные привычки и на полезные занятия, заметили, что не все полезные для здоровья меры требуют материальных затрат.
В целях повышения физиологической и потребительской грамотности пожелали еще встретиться со специалистом, например, по вопросам: "питание отличников и чемпионов" или "красота изнутри и снаружи.
Даже, если процент риска при неправильном образе жизни невысок, у нас нет гарантии, что в этот низкий процент мы не попадем, ведь "людям, не слушающим советов, нельзя помочь (Франклин)". Будьте счастливы и здоровы!